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2023年,穿着她的鞋运动

皇冠买球app很高兴能在2023年主办一次会议(日期待定),以解决与女运动员及其教练特别相关的问题.

为期一天的工作坊, 与The Well合作, 旨在帮助女孩和她们的老师和教练, 了解并谈论女性的身体以及如何与之相处, 而不是反对它, 在运动和锻炼中. 这次会议是一个不断发展的运动的一部分,该运动旨在提高女孩和年轻女性参加体育运动的经验.

皇冠买球app欢迎 13-18岁女孩 谁可能渴望或已经参与到绩效路径中 体育教师,教练和体育总监 谁对解决与女性表现有关的问题有共同的兴趣, 参与, 以及运动的乐趣.

会议是 免费参加 但皇冠买球app恳请您预订.

当天的主题将包括:

  • 青春期:一个女孩的身心会发生什么变化
  • 运动员的乳房健康和盆底功能障碍
  • 通过月经周期优化训练和表现
  • 运动胸罩:确保女孩有正确的类型和合身
  • 能量不足和/或训练过度
  • 培养女运动员的受伤适应力
  • 女性过滤器:设施和文化

详情请参阅活动小册子(PDF)

如果您有任何疑问或想了解更多皇冠买球app这一天的信息,请发送电子邮件 sportinhershoes@slowfoodcentralhighlands.com